クアンタン（Kuantan）｜クアラルンプールからの1泊旅行に最適な東海岸のビーチ都市
マレーシア半島の東海岸に位置するクアンタン（Kuantan）は、パハン州の州都であり、南シナ海に面した穏やかなビーチと、ローカル文化の魅力が詰まった隠れた観光地です。クアラルンプールから車で約3～4時間、豊かな自然とゆったりとした時間が流れるこの町は、都会の喧騒を離れてリフレッシュしたい旅行者にぴったり。観光地としての派手さはないものの、地元の暮らしや文化を感じられる旅先として、近年注目が集まりつつあります。
特徴（Features）
1. 穏やかで美しいビーチ
クアンタンといえば「テルク・チェンロック（Teluk Cempedak）」が有名。白い砂浜と透き通った海が広がり、早朝の散歩や夕日の観賞に最適。周辺には地元の屋台やカフェもあり、海辺でリラックスしたひと時が過ごせます。
2. 文化と自然の調和
クアンタンの町には、モスクや中国寺院、ヒンドゥー寺院などが点在し、マレーシアならではの多文化的雰囲気が味わえます。また、内陸部には「スンガイ・パンディ川（Sungai Pandan Waterfall）」や「グンティン・パハン国立公園」など、自然を満喫できるスポットも充実。
3. ローカルな雰囲気
大都市とは異なり、クアンタンではゆっくりとした時間の中で地元の人々の生活を感じられます。観光地化されすぎていないため、素朴で温かい雰囲気が残っており、ディープなマレーシア体験ができます。
食事（Food）
クアンタンでは、新鮮なシーフードとマレー料理、中国系料理が楽しめます。
イカン・バカール（Ikan Bakar）
炭火焼きにした魚料理。地元の市場やビーチ沿いの屋台で提供され、レモングラスやタマリンドの風味が効いたスパイシーな味付けが特徴です。サティ・トゥロ（Satay Tulang）
骨付き肉のサテで、甘辛いピーナッツソースと一緒にいただくボリューム満点の一品。ケロポッ（Keropok Lekor）
魚のすり身を揚げたスナックで、もちっとした食感と旨味がクセになります。ローカルマーケットやフードコートで手軽に買えます。クアンタン特産のドリアン
ドリアンの季節には、道端の屋台で新鮮なものが味わえます。クセのある香りですが、好きになるとやみつきです。
アクセス（Access）
車
クアラルンプールからクアンタンまでは、東海岸高速道路（E8）を利用して約3～4時間。道中には休憩施設も多く、快適なドライブが可能です。バス
TBS（Terminal Bersepadu Selatan）バスターミナルからクアンタン行きの長距離バスが頻繁に運行。所要時間は約4～5時間で、コストを抑えたい旅行者におすすめ。飛行機
クアンタン空港（Sultan Haji Ahmad Shah Airport）には、クアラルンプールや他のマレーシア国内都市からのフライトが就航しています。空港から市内までは車で約15分。
