パンガン島｜満月の夜に輝くパーティアイランドと手つかずの自然が共存する楽園
パンガン島（Koh Phangan）は、タイ南部・スラートターニー県に位置する美しい島で、隣接するサムイ島からフェリーで約30分。エメラルドグリーンの海、白砂のビーチ、熱帯雨林に囲まれた大自然が魅力で、年間を通して世界中の旅行者が訪れます。中でも「フルムーンパーティー」の開催地として有名ですが、実はそれだけでなく、スピリチュアルな空気が漂うリトリートの島としても注目を集めています。パーティーと静寂、どちらも楽しめる二面性を持つ島、それがパンガン島です。
特徴（Features）
自然の宝庫
島の大部分が熱帯雨林に覆われており、ビーチはもちろん、滝や展望スポット、トレッキングルートも豊富。中でも「ドームサイビーチ」や「ハード・ヤオ」は手つかずの自然が残る静かなエリアです。
スピリチュアル＆ウェルネススポット
瞑想、ヨガ、デトックス、ビーガンライフに関心のある人にとっては理想的な場所。「サンクチュアリ」や「オリオン・ヒーリングセンター」など、世界的にも有名なリトリート施設があります。
バランスの取れた雰囲気
南部（ハード・リン周辺）はパーティー中心のにぎやかな雰囲気、北部や東部は静かでローカルライフが色濃く残る地域。短期旅行者も長期滞在者も、それぞれのスタイルで楽しめます。
食事（Food）
パンガン島のグルメは、タイの伝統料理から国際色豊かなレストランまで多彩です。
ローカルフード：カオソーイ、ガパオライス、トムヤムクンなどが楽しめる屋台や食堂が点在。
ビーガン／ベジタリアン：ヨガやリトリート文化の影響で、健康志向の料理が豊富。「Eat.Co」や「Art Café」などは欧米人にも人気。
西洋料理／多国籍料理：イタリアン、インド、フレンチなど、レベルの高いレストランも多く、長期滞在者も飽きません。
ナイトマーケット：トンサラで週に数回開かれるマーケットでは、地元グルメをリーズナブルに楽しめます。
イベント（Event）
フルムーンパーティー（Full Moon Party）
毎月満月の夜にハードリンビーチで開催。世界中から数千人が集まり、ビーチが巨大クラブに変貌。ファイヤーダンスやUVペイント、爆音の音楽で盛り上がります。
ハーフムーン＆ブラックムーンパーティー
満月以外でも楽しめるイベント。ジャングル内で行われる「ハーフムーンパーティー」や、よりアンダーグラウンドな「ブラックムーンパーティー」も人気。
サイレントリトリート・瞑想会
派手なパーティーとは対極のイベントも。特定のヨガ施設では、無言で過ごす「サイレントリトリート」や早朝瞑想会など、心を整える体験も可能です。
ローカルフェスティバル
年に数回、寺院での仏教行事やローカルマーケットイベントが開催され、観光客も自由に参加できます。タイ文化に触れたい人には貴重な機会です。
アクセス（Access）
空路＋フェリーが一般的
バンコク → サムイ島
スワンナプーム空港またはドンムアン空港から、サムイ空港へ約1時間。バンコクエアウェイズが多数運行。サムイ島 → パンガン島
サムイ島の港（バンラック、マエナム、ナトン）からパンガン島（トンサラ港 or ハードリン港）までフェリーまたはスピードボートで30～60分。陸路＋フェリー（節約派向け）
バンコクからスラートターニーまでバスまたは電車 → ドンサック港からフェリー。所要時間は長めですが費用は抑えられます。
